こんばんわ。
先日、QiFlowタイマッサージスタジオのWSに参加して、半年ぶりに師匠に会いました。
基本の「基」に戻ってワークした1日。
buddhan(ブータン)=ブッダ
damman(ダルマン)=ダルマ。ブッダが教えていた教え
sangkan(サンカン)=サンガ。その教えに理解を求めた集団。お坊さん。
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ブッダの教え
ブッダに対して
ブッダの教えを説くサンガに対して敬意を表し帰依する。
理解を求めて行動する。
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どんな状態の時も、軸をブラさず伝える想いが変わらない師匠の背中は、一段と大きく感じました。
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より一層タイマッサージが好きになった1日。
自分も受けながら、いつもセッションしてる時の受けての感覚を感じられて、沢山見直しができました。終った後の身体のほぐれ具合、緊張してた(力の入ってた)身体の開放感や暖まり方は、やっぱり気持ちが良いい。
普段、身体に力入れてないつもりでも入ってるんですよね。
特に、冬の寒い時期は入ってる入ってる!以外に、太腿とかね。
大きな面(筋肉)から緩めていくので、タイマッサージは安心安全!!
そして、勉強も楽しいけど、それ以上に!?楽しみなお昼の時間♫
トムカーガイ
鶏肉のココナッツスープ
ラープムー
豚ひき肉のハーブ炒め
もち米と玄米のライスサラダ
パクチーたっぷり♡
これ全部師匠の手料理なんです。
いつも、スープは必ず作ってくれてるのでおにぎり持参してたけど、たっぷり食べて帰りました😋
来年は、練習会の参加頻度をあげて、もっとセッションに還元していけたらと思っています。
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