こんにちわ。
谷中のチネイザンサロン「ゆっとぱっく」の林です。
今日もblogを開いてくれて有難うございます。
今、足浴の時にシベリアンファーと言って「モミ」の精油を垂らしています。
これがまた、花粉で苦しそうなお客様も一瞬の安らぎに「ハァ~~~~♡」てため息が漏れて笑っちゃいそうなくらい
森林浴の様なスッとした香りで呼吸が楽になるんですよね(*´з`)
私も、お客様の足を揉みながら癒されてます.。o○
癒しのモミですが、昨日ふと「見た目、松と似てるし何が違うんだろ?」とお客様から質問頂いたので
今日は、モミと松の事を書きたいと思います。
改めて、調べて確認するきっかけを頂き有難うございます(人''▽`)
モミの効能
「心」
☑鎮静作用
森林浴のようにRelax~🍃🍃🍃
「体」
☑殺菌作用
☑鎮痛作用
☑呼吸器系の不調の改善(喉・鼻づまり・気管支炎etc)
☑風邪やインフルエンザの予防
これ、今の流行り病にも効果あると思います(-ω-)/
☑血行促進(冷え性改善・関節痛・筋肉痛・リウマチ・肩こり・腰痛)
年齢的に、女性のリウマチが気になる所。。
へバーデンの関節痛で悩んでる方も多いです。
「肌」
殺菌作用
ニキビ予防・改善
松の効能
「心」
神経強壮・刺激
心の落ち込みやスッキリしない時に。
森林浴のようなヒーリング作用はモミと共通だけど、リフレッシュに元気や活力を与えてくれるので
気の滞りを感じる時に助けて貰えそうですね。
「身体」
☑抗炎症
抗菌・抗ウィルス(炎症を抑えてくれます)
こちらも、今の流行り病対策に空気中の殺菌に使えそうですね。
呼吸すると吸い込んで、肺に影響与えるので(´Д`)
☑呼吸器系の改善
鼻づまり・のどの痛みetc
☑血行促進
抗リウマチ作用・筋肉痛・関節痛・肩こり・腰痛の改善
あとね肝臓の浄化もしてくれます!
基礎代謝上げたい時に、肝臓機能向上が27%で一番大事なので、筋トレと一緒に取り入れてみてはどうでしょう??
ちなみに、筋肉落とさない事は20%だそうです。
「肌」
アトピーや湿疹の殺菌
モミはニキビ予防でしたが、こちらは肌トラブル。
もっと深い改善が必要な方向けなのかもしれませんね。
改めて見比べてみると、モミの方が初級で松が中級なイメージでしょうか?
モミが優しい柔らかい感じで、松はもう一歩踏み込んだケア。
使用する時は、香りを嗅いでみて、まず「これが良い♡」ていう感覚を忘れないで活用したいですね(*‘ω‘ *)
リフレクソロジーでの使用も、可能です!
殺菌して、足裏から良い気を取り入れていきたいですね👣✨
今日は、ちょっと長くなりましたが最後までどうも有難うございました。
結っとぱっく
林早苗
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